Proseguono le iniziative di UniTe Sport&Benessere, il programma dell'Università degli Studi di Teramo promosso nell'ambito della delega alla Student Experience e inserita nel progetto Pro-Ben – Me.Mo "Menti in Movimento"/Me.Mo 2.0: Connessioni vitali, dedicato alla promozione del benessere psicofisico, della socialità e della partecipazione attiva alla vita universitaria.
Dopo l'avvio delle attività indoor di yoga e pilates, prende il via il calendario delle attività outdoor con tre escursioni guidate nel territorio del Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, pensate per favorire il movimento, la conoscenza del territorio e la condivisione di esperienze all'aria aperta.
Le attività sono aperte gratuitamente a tutta la comunità universitaria.
Calendario delle escursioni
> Sabato 20 giugno 2026
Ceppo – Bosco dei Faggi Torti – Cascata della Cavata
Percorso immerso nel cuore dei Monti della Laga tra boschi monumentali, corsi d'acqua e paesaggi di grande valore naturalistico.
- Distanza: 11,58 km
- Dislivello positivo: circa 540 m
- Punto di ritrovo: piazzale del Ceppo - Ore 9.00 - (arrivo con mezzo proprio)
> Sabato 11 luglio 2026
Campo Imperatore – Rifugio Duca degli Abruzzi – Monte Aquila
Un itinerario panoramico nel cuore del Gran Sasso, con affacci spettacolari sull'altopiano di Campo Imperatore.
- Punto di ritrovo: Piazzale di Campo Imperatore ore 09:00 (si ricorda di essere autonomi nel raggiungere il punto di ritrovo);
- Distanza: 6,8 km;
- Dislivello positivo: circa 400 m.
Requisiti di partecipazione
L’escursione è adatta a persone in buone condizioni fisiche generali, abituate a camminare su sentieri di montagna. È richiesta una buona resistenza per affrontare percorsi di circa 7 km con oltre 400 m di dislivello positivo, nonché sicurezza nel cammino su terreni naturali e una buona capacità di adattamento all’ambiente di media e alta montagna. L’iniziativa non è consigliata a chi è alla prima esperienza escursionistica.
> Sabato 25 luglio 2026
Corno Grande via normale (da Campo Imperatore)
L'escursione conclusiva del programma consentirà ai partecipanti di vivere una delle esperienze più rappresentative dell'Appennino centrale.
- Distanza: 11 km
- Dislivello positivo: circa 900 m
Le attività outdoor saranno curate da Kinesioteck e condotte da una guida escursionistica qualificata, nel rispetto delle condizioni di sicurezza e delle buone pratiche di frequentazione dell'ambiente naturale.
Iscrizioni
La partecipazione è gratuita, ma è richiesta la prenotazione.
Prenota il tuo posto: https://www.eventbrite.com/cc/attivita-outdoor-unite-sport-benessere-4846994
Affrettati i posti disponibili sono 25!
In caso i posti esauriti, scrivi a aprencipe@unite.it per essere contattato in caso di nuove disponibilità.
Informazioni utili per la partecipazione
Per partecipare è necessario disporre di un equipaggiamento adeguato all'attività escursionistica, in particolare:
- scarponcini o scarpe da trekking;
- zaino;
- acqua (almeno 1 litro);
- cappello e protezione solare;
- giacca antivento/antipioggia;
- abbigliamento sportivo adeguato alla stagione e alla quota.
Si raccomanda inoltre di portare uno spuntino o pranzo al sacco, in funzione della durata dell'escursione.
La partecipazione è subordinata alla compilazione dell’autocertificazione di buona salute per attività ludico-motoria amatoriale che verrà fornita ai partecipanti.
UniTe Sport&Benessere: aperte le iscrizioni alle attività outdoor
