Proseguono le iniziative di UniTe Sport&Benessere, il programma dell'Università degli Studi di Teramo promosso nell'ambito della delega alla Student Experience e inserita nel progetto Pro-Ben – Me.Mo "Menti in Movimento"/Me.Mo 2.0: Connessioni vitali, dedicato alla promozione del benessere psicofisico, della socialità e della partecipazione attiva alla vita universitaria.
Dopo l'avvio delle attività indoor di yoga e pilates, prende il via il calendario delle attività outdoor con tre escursioni guidate nel territorio del Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, pensate per favorire il movimento, la conoscenza del territorio e la condivisione di esperienze all'aria aperta.
Le attività sono aperte gratuitamente a tutta la comunità universitaria.
Calendario delle escursioni
> Sabato 20 giugno 2026
Ceppo – Bosco dei Faggi Torti – Cascata della Cavata
Percorso immerso nel cuore dei Monti della Laga tra boschi monumentali, corsi d'acqua e paesaggi di grande valore naturalistico.
- Distanza: 11,58 km
- Dislivello positivo: circa 540 m
- Punto di ritrovo: piazzale del Ceppo - Ore 9.00 - (arrivo con mezzo proprio)
> Sabato 11 luglio 2026
Campo Imperatore – Rifugio Duca degli Abruzzi – Monte Aquila
Un itinerario panoramico nel cuore del Gran Sasso, con affacci spettacolari sull'altopiano di Campo Imperatore.
- Punto di ritrovo: Piazzale di Campo Imperatore ore 09:00 (si ricorda di essere autonomi nel raggiungere il punto di ritrovo);
- Distanza: 6,8 km;
- Dislivello positivo: circa 400 m.
Requisiti di partecipazione
L’escursione è adatta a persone in buone condizioni fisiche generali, abituate a camminare su sentieri di montagna. È richiesta una buona resistenza per affrontare percorsi di circa 7 km con oltre 400 m di dislivello positivo, nonché sicurezza nel cammino su terreni naturali e una buona capacità di adattamento all’ambiente di media e alta montagna. L’iniziativa non è consigliata a chi è alla prima esperienza escursionistica.
> Sabato 25 luglio 2026
Corno Grande via normale (da Campo Imperatore)
L'escursione conclusiva del programma consentirà ai partecipanti di vivere una delle esperienze più rappresentative dell'Appennino centrale. Le attività outdoor saranno curate da Kinesioteck e condotte da una guida escursionistica qualificata, nel rispetto delle condizioni di sicurezza e delle buone pratiche di frequentazione dell'ambiente naturale.
- Punto di ritrovo: Piazzale di Campo Imperatore, ore 08:00 (i partecipanti dovranno raggiungere autonomamente il punto di ritrovo);
- Distanza: circa 11 km;
- Dislivello positivo: circa 900 m.
- La partecipazione è gratuita ed è riservata alla comunità universitaria dell’Università degli Studi di Teramo.
- Accesso a Campo Imperatore: In applicazione dell’ordinanza del Comune dell’Aquila relativa al contingentamento degli accessi a Campo Imperatore, l’accesso al Piazzale di Campo Imperatore con mezzi propri è soggetto al pagamento di un ticket di € 10,00 per autovettura. Tale importo non è riferito all’organizzazione dell’escursione, ma costituisce il corrispettivo previsto dal sistema di regolamentazione degli accessi disposto dal Comune dell’Aquila.
Requisiti di partecipazione
L’escursione è rivolta esclusivamente a persone in buone condizioni fisiche generali, con esperienza di escursionismo in ambiente montano e abituate ad affrontare itinerari con importanti dislivelli. È richiesta una buona resistenza per percorrere itinerari di circa 11 km con 900 m di dislivello positivo, sicurezza nel cammino su sentieri montani anche su terreno roccioso e una buona capacità di adattamento all’ambiente di alta montagna. L’iniziativa non è consigliata a chi è alla prima esperienza escursionistica.
Iscrizioni
La partecipazione è gratuita, ma è richiesta la prenotazione.
Prenota il tuo posto: https://www.eventbrite.com/cc/attivita-outdoor-unite-sport-benessere-4846994
Affrettati i posti disponibili sono 25!
In caso i posti esauriti, scrivi a aprencipe@unite.it per essere contattato in caso di nuove disponibilità.
Informazioni utili per la partecipazione
Per partecipare è necessario disporre di un equipaggiamento adeguato all'attività escursionistica, in particolare:
- scarponcini o scarpe da trekking;
- zaino;
- acqua (almeno 1,5 litro);
- cappello e protezione solare;
- giacca antivento/antipioggia;
- abbigliamento sportivo adeguato alla stagione e alla quota;
- È inoltre fortemente consigliato l’utilizzo del casco da alpinismo, in considerazione delle caratteristiche del tratto finale dell’itinerario.
Si raccomanda inoltre di portare uno spuntino o pranzo al sacco, in funzione della durata dell'escursione.
La partecipazione è subordinata alla compilazione dell’autocertificazione di buona salute per attività ludico-motoria amatoriale che verrà fornita ai partecipanti.
